ダイエット

ダイエットニュースヘッドライン 2019/11/14

グルテンフリーはやせますか? 小麦タンパク質「グルテン」8つの誤解 – 最新グルメニュース一覧 – 楽天WOMAN


グルテンフリーはやせますか? 小麦タンパク質「グルテン」8つの誤解, image via shutterstock うどんのコシや、パンのもちもち感に欠かせない、小麦のタンパク質成分「グルテン」。昨今のアメリカでは、グルテンが含まれている食品を摂らない「グルテンフリー生活」を送る人が増えています。なぜグルテン摂取を避けるべきなのか? 避けたほうがよい人と…
https://woman.infoseek.co.jp/news/gourmet/mylohas_isnews_201937/
2019/11/14 20:30

正しく知って楽しく飲もう!ウコンの成分と効果 | ガジェット通信 GetNews
ダイエットニュースヘッドライン 2020/11/01正しく知って楽しく飲もう!ウコンの成分と効果 | ガジェット通信 GetNews 正しく知って楽しく飲もう!ウコンの成分と効果 ht...

パスタを水洗いする!? イタリアで話題となった「太らず幸せを感じる」パスタの食べ方 | GetNavi web ゲットナビ


イタリア人といえば、マンマの手作りトマトソースの山盛りスパゲティをブオーノブオーノと頬張る…なんてイメージは、もはや神話。イタリアでも、糖質制限は食事系ダイエットのデフォルトで、(少なくとも体型を気にする社会階層にいる)多くのイタリア人がパスタを避けたり、ビクビクしながら食べています。でも実は、パス…
https://getnavi.jp/cuisine/443936/
2019/11/14 20:00

西野未姫、ダイエット開始から1ヶ月半が経過 「すんごい痩せた」「本当に尊敬」の声 | AbemaTIMES

タレントの西野未姫が13日、自身のInstagramにてダイエットの経過を報告し、反響を呼んでいる。
https://times.abema.tv/posts/7028262
2019/11/14 19:59

ダイエットニュースヘッドライン 2021/02/08夜中にお腹がすいたらコレ! ダイエット中でも安心の夜食レシピ4選 - モデルプレス ダイエット中でも安心! お腹も心も満足の簡単夜食...

ダイエット中も安心!女子に嬉しい豆乳で作るアジアンスイーツ♪ | ニコニコニュース

美づくりの秘密は「豆乳」 タピオカ、マンゴープリン、ハロハロなど、東南アジアのデザートが大人気です。ただし、それらのデザートはちょっと糖質が多めなのが気になるところですよね。 ここで、ダイエット中でも安心して食べられる、東南ア…
https://news.nicovideo.jp/watch/nw6175004
2019/11/14 12:03

西野未姫、ダイエット開始から1ヶ月半が経過 「すんごい痩せた」「本当に尊敬」の声 | AbemaTIMES

タレントの西野未姫が13日、自身のInstagramにてダイエットの経過を報告し、反響を呼んでいる。
https://times.abema.tv/posts/7028262
2019/11/14 14:01

ダイエットニュースヘッドライン 2019/11/17風邪予防にも! 専門家が選ぶ“はちみつ”ベスト5 - 最新グルメニュース一覧 - 楽天WOMAN 風邪予防にも! 専門家が選ぶ“はち...

栄養士に聞く、ダイエットフードに「高野豆腐」が最適な理由 – 最新ボディケアニュース一覧 – 楽天WOMAN


栄養士に聞く、ダイエットフードに「高野豆腐」が最適な理由,日本の伝統的食材の一つである「高野豆腐」は、豆腐よりもカロリーが低く、「タンパク質」「脂質」「カルシウム」「鉄」等の栄養素を多く含むことを知っていますか?食感がボソっとしているため苦手な方も多いと思いますが、ダイエットや健康維持に向いている食品なので、ぜひ食卓にとり入れてみてください。管理栄養士の筆者が、高野豆腐がダイエットに向いている理由を3つご紹介します。■高野豆腐とは?高野豆腐は、「畑の肉」…
https://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/lar_167687
2019/11/14 12:00

糖質オフ弁当で夫婦そろって10kg減に成功 脂質を取り入れることが重要 – ライブドアニュース


ダイエットの有効なアプローチとして注目を集める糖質制限。白米との決別や厳格な食事制限を連想してか、なかなか始める気が起きなかったり、挫折する人も多い。そこで持続可能な糖質制限法について徹底取材を敢行
https://news.livedoor.com/article/detail/17377862/
2019/11/14 08:30

メンタリストDaiGo流ダイエット「無駄食いを減らす」3つの方法|ニフティニュース


 健康になりたければ、数多ある健康法を網羅し、それを習慣化してしまうこと。常々私はそう思ってきました。が、それができれば苦労はしません。ところが、日々実践できて、効率のよい健康法を編み出した人物がいま…
https://news.nifty.com/article/item/neta/12194-957964/
2019/11/14 08:11

“肥満ホルモン”が太る原因! |

インスリン=肥満ホルモン 糖質を控えるとなぜやせられるのでしょうか。そこにはインスリンというホルモンが深く関わっています。 インスリンは、血液中に増えたブドウ糖(
https://love-spo.com/sports-lab/dietmisoup014.html
2019/11/14 07:20

ダイエットの敵、食欲を【科学】すると空腹もツラくない?! (2019年11月14日) |BIGLOBE Beauty


食欲にかかわるグレリンとレプチンダイエットの大敵と言えば、ずばり「食欲」です。この食欲をコントロールしている摂食中枢と満腹中枢に関わっているのがグレリンとレプチンというホルモンです。これらがバランスをとることで食欲がコントロールされます。グレリンとは、胃内分泌細胞で作られており、脂肪をため込み体重を増加させる働きや、食欲を亢進(こうしん)させる働きなどがあります。前述のように味覚や視覚、嗅覚が刺激を受けて「おいしい」と判断されると、胃や腸、摂食中枢を刺激しますが、この胃を刺激した時に分泌されるの…
https://beauty.biglobe.ne.jp/news/beauty/yol_191114_8624944693/
2019/11/14 07:00