健康全般

健康ニュースヘッドライン 2020/12/30

背筋トレでさらに代謝を上げる【1日1ページで痩せる ダイエット最強の教科書】 |

下半身の次は背筋を鍛える これまでお伝えしたように美容のためにも健康のためにも最優先で筋トレすべきなのは、体の基礎と土台になる下半身の筋肉です。そして下半身の筋トレを続けて余裕が出てきたら、その次に鍛えるべきなのは体の柱と壁に相当する「体幹」です。
https://love-spo.com/sports-lab/diet_saikyo_030.html
2020/12/30 20:01

健康ニュースヘッドライン1 2019/12/27イオンが通達、接客時「マスク禁止」に波紋! 三越伊勢丹は原則禁止 高島屋、大丸松坂屋は「個人の自由」:イザ! 小売り大手のイオンが、...

【開催レポート】美人塾~20代からのインナービューティ~の開催(第四回):時事ドットコム

【開催レポート】美人塾~20代からのインナービューティ~の開催(第四回):時事ドットコム
[合同会社向日葵]「いつまでも美しくありたい!」そう願う女性は少なくないはず。「本当の美しさとは?」「内側から美しくなるには?」にフォーカスした「美人の秘訣」をお伝えする『美人塾』を12月12日(土)に開催しました。合同会社向日葵(所在地:東京都大田区、代表:丸山奈緒美)は、社団法人日本統合医療学園理事長であり、漢方健康堂顧問を務める吉村吉博先生をスピーカーとして招待し、月に一回『美人塾』を開催しています。第四回のテーマは「腸(超)美人(2)」「腸」は、実は単なる消化器官であるだけでなく、健康や…
https://www.jiji.com/jc/article?k=000000005.000066368&g=prt
2020/12/30 13:46

私の人生を変えたアーユルヴェーダ。様々な美容法、健康法やダイエットに挑戦するも失敗『アーユルヴェーダが教える | ニコニコニュース

株式会社三笠書房(東京都千代田区/代表取締役:押鐘太陽 http://www.mikasashobo.co.jp )は、12月8日『アーユルヴェーダが教える せかいいち心地よい こころとからだの磨き方』著者アカリ・リッピーが、キンドル電子…
https://news.nicovideo.jp/watch/nw8720521
2020/12/29 18:27