健康全般

健康ニュースヘッドライン1 2020/03/15

大事な新型コロナ対策忘れてない?管理栄養士に聞いた、免疫力を上げる食事のコツ(CanCam.jp) – Yahoo!ニュース

新型ウィルスの影響で、いつもよりさらに健康が気になる昨今。うがい・手洗い、マスクのつけ方などを意識していて対策していても、体づくりで非常に重要なことをうっかり忘れていませんか?健康も美容も、すべての
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200315-00010002-cancam-life
2020/03/15 18:01

健康ニュースヘッドライン1 2020/05/31美容おやつに!『ぷるるん酢ティック plusこんにゃくセラミド』 (2020年5月31日) - エキサイトニュース 低カロリーの美味...

いつもの肉じゃがが大変身!スパイスで簡単アレンジレシピ (2020年03月15日) |BIGLOBE Beauty


冬はスパイスを多めに取って体を温めるインドの伝統医療・アーユルヴェーダでは、エネルギーの質をドーシャと言い、三つのカテゴリに分けています。それがヴァータ(風)、ピッタ(火)、カパ(水)。冬はヴァータとカパが強くなる季節と考えられています。六味(甘み、酸味、塩味、苦み、渋み、辛み)のバランスを取りつつ、体を温めるような食事を心がけましょう。冬に出回る根菜類には、体を温める効果がありますよ。脂肪分は体を温めますが、取りすぎには注意です。また、運動不足になりやすい時期でもある冬。スパイスを使って消化を…
https://beauty.biglobe.ne.jp/news/food/yol_200315_1546414450/
2020/03/15 12:00

春に美ボディを目指す人、必見! 朝専用プロテイン「タンパクオトメ」とは?(2020年3月15日)|BIGLOBEニュース

食楽web「プロテイン」は飲むと筋肉ムキムキになるというイメージがありますが、最近は“タンパク質を効率よく摂取するダイエット食品”としても注目を集めています。そ…(2020年3月15日 10時50分8秒)
https://news.biglobe.ne.jp/trend/0315/srw_200315_7159584562.html
2020/03/15 10:50

朝の目覚めが良くなる方法 ~睡眠改善インストラクターの「快眠」ワンポイントアドバイス~ | ガジェット通信 GetNews
健康ニュースヘッドライン 2020/08/08朝の目覚めが良くなる方法 ~睡眠改善インストラクターの「快眠」ワンポイントアドバイス~ | ガジェット通信 GetNews 朝の目覚...

表情を明るく見せたい春にぴったり!トーンアップを叶える化粧下地が新登場 | ガジェット通信 GetNews

表情を明るく見せたい春にぴったり!トーンアップを叶える化粧下地が新登場
https://getnews.jp/archives/2448694
2020/03/15 09:00

クックパッドニュース:食事で花粉症対策! ヨーグルト以外の注目食品とは!?[体の内側からキレイを目指す!美腸ライフVol.3] – 毎日新聞

食と健康のエキスパート・管理栄養士の藤橋ひとみさんが「腸活」に関する豆知識をお届けする連載。「腸」は美容・健康の鍵を握る臓器。様々な心身のトラブルの解消のために日々の食生活の中で継続して実践できるメンテナンス術を分かりやすくご紹介していきます。 日増しに春らしく暖かくなり、過ごし
https://mainichi.jp/articles/20200314/ckp/00m/100/009000c
2020/03/14 19:00